Alle Artikel mit dem Schlagwort: Anti-Aging Gemüse

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Karotte ist eine Anti-Aging Gemüse

Wusstest Du schon, dass gekochte Karotten am gesündesten sind? Bei den gekochten Karotten ist die Aufnahme von Beta-Carotin durch die menschliche Körper am höchsten. Karotten sind sehr gut für die Verdauung, haben viel Vitamin C und sogar antioxidative Wirkung, also Anti-Aging Gemüse. Karotten dürfen in meiner Küche nicht fehlen. Wir verputzen mindesten 1 kg pro Woche: roh, in Salaten und gekocht oder gebraten in Hauptspeisen. Ich weiß, viele meinen, die Karotten sollen in einem Sandkasten aufbewahrt werden. Ich bewahre sie im Kühlschrank auf. Da wir sie so schnell aufessen, lohnt sich der Sandkasten nicht. Was weiß Du über die Karotten? Und wie schmecken sie Dir am besten?   Rezepte mit Karotten auf Minze & Peperoni Karottensalat mit Avocado und Walnüssen Karottensalat auf Koreanischer Art